twój zdrowy kręgosłup bez dolegliwości 4 smaki gunkan maki sushi
Delikatne, niemal słodkawe mięso łososia kontrastuje tu z lekko słono – kwaśnym śledziem, mocno rybną ikrą łososia (tzw. smak umami) i niezwykle kwaśną i słonawą marynowaną śliwką umeboshi. Konieczne będą spore ilości marynowanego imbiru do odświeżania języka pomiędzy poszczególnymi kawałkami tego bardzo urozmaiconego zestawu.
składniki:
- 1 szklanka krótkoziarnistego ryżu
- 1 szklanka wody
- 50 ml zaprawy do sushi
- 3 kwadratowe płaty alg nori
- 1 bardzo świeży młody śledź
- garść soli
- 3 łyżki octu ryżowego
- 15 dkg mięsa ze świeżego łososia
- niewielkie pudełeczko umeboshi
- mały słoiczek ikry z łososia
- 1/2 cytryny
- gałązki ziół do dekoracji
- marynowany imbir
- chrzan wasabi
- sos sojowy
wykonanie:
- Wypatroszonego śledzia przekrawamy wzdłuż grzbietu na połówki i pokrywamy z obu stron solą. Odstawiamy w chłodne miejsce na godzinę, najwyżej dwie, a następnie wyjmujemy kręgosłup i wszystkie ości. Wypłukaną z soli rybę obficie skrapiamy octem i na kolejne kilka godzin odstawiamy do lodówki. Następnie starannie siekamy na jak najdrobniejsze kawałeczki za pomocą noża o szerokim ostrzu.
- W podobny sposób siekamy świeże mięso łososia. Można wykorzystać małe okrawki łososia, którego użyliśmy do zrobienia nigiri sushi, jeśli tylko są świeże.
- Marynowane śliwki umeboshi wyjmujemy z opakowania, pozbawiamy pestek i lekko siekamy – uwaga, nie zróbmy z nich powideł! Siekamy również kilka zamarynowanych liści shiso, które powinny towarzyszyć śliwkom w pudełku i mieszamy je ze śliwkami.
- Wyciskamy sok z połówki cytryny; posłuży nam do skropienia ikry łososia.
- Płaty nori kroimy (najlepiej przeznaczonymi do kuchennych prac nożyczkami) na 3 cm szerokości paski, a te dzielimy jeszcze na połowy.
Po ugotowaniu ryżu, ostudzeniu go i przyprawieniu zaprawą (TUTAJ przepis na ryż) ugniatamy go zwilżonymi wodą dłońmi w równe, niezbyt duże wałeczki. Pamiętajmy: nie mają to być kule, bo nasze sushi nie będzie przypominało łódki! Każdą porcyjkę otaczamy paseczkiem nori, który stworzy “burtę” okrętu.- Początkującym proponuję następującą technikę: wałeczek ryżu leży na desce, a my spokojnie owijamy go tak, żeby nori u dołu sięgało deseczki, a od góry tworzyło wolną przestrzeń na nadzienie. Zacząć należy od środka dłuższego boku wałeczka – jeśli jest on odpowiedniej wielkości, to nori “skończy się” prawie w tym samym miejscu tworząc lekką tylko “zakładkę”. Ta końcówka powinna przylgnąć samoistnie pod wpływem wilgoci lub wkładamy tam zgniecione ziarenko ryżu, żeby ją przykleić.
- Kiedy wszystkie łódki są już przygotowane, możemy napełniać je na zmianę nadzieniem z łososia, śledzia, ikry i umeboshi. Pod łososia i śledzia dno gunkanów smarujemy odrobiną wasabi. Ikrę skrapiamy kilkoma kropelkami soku z cytryny. Do łososia można wetknąć malutką gałązkę koperku, do śledzia może być zielona pietruszka.
sposób podania:
Układamy gunkan maki na talerzach lub tackach, na których będziemy je podawać, uzupełniamy kompozycję marynowanym imbirem i dodatkową ilością ziół, jeśli chcemy.
Takie sushi jest bardzo wyraziste w smaku, dlatego dobrym pomysłem jest podać je “w towarzystwie” łagodnych maki sushi z tamago, ogórkiem lub marchewką.
Smacznego!
Muscat
Powiązane wpisy
- Gunkan maki z ikrą łososia i lumpfisha To odświętne sushi, ze względu na cenę produktów. Odpowiednie na...
- Gunkan maki – instrukcja wykonywania Ten wyjątkowo apetyczny i estetyczny rodzaj sushi sprawia czasem problemy...
- Oshi sushi z wędzonym łososiem Składniki: 2 szklanki ryżu do sushi 2 i 1/4 szklanki...
- Philadelfia maki Na macie do zawijania sushi maki kładziemy połowę płata nori...
- Uramaki z wędzonym łososiem Dość trudny do wykonania rodzaj sushi pokrytego cienkim płatem wędzonego...

















