Podobno najsmaczniejszy olej lniany budwigowy w Polsce! Tempura z kurczaka z warzywami
Składniki:
- 2 piersi kurczaka
- 2 średniej wielkości marchewki
- 1 czerwona papryka
- 1 duża czerwona cebula
- sól i pieprz do smaku
- przyprawa curry
- 1 całe opakowanie mieszanki na ciasto do tempury
- 200ml zimnej wody mineralnej (może być gazowana)
- olej do głębokiego smażenia (np. arachidowy, sojowy lub rzepakowy)
- wykałaczki lub patyczki do szaszłyków
- ręcznik papierowy
- kilka listków sałaty do dekoracji
Sos do maczania:
- 150 ml bulionu dashi (rybny) – można zastąpić bulionem z kurczaka
- ¼ szklanki sosu sojowego
- ¼ szklanki mirinu
Przygotowanie:
Składniki sosu dokładnie mieszamy; przed podaniem nalewamy do osobnych miseczek dla każdego z jedzących.
Przygotowanie tempury zaczynamy od pokrojenia umytych i osuszonych z nadmiaru wody piersi z kurczaka na paseczki grubości 2 cm, bądź w kostkę 2-3 cm tak aby miała wielkość kęsa. Następnie posypujemy odrobiną soli i pieprzu oraz curry do smaku. Odstawiamy mięso na ok. 30 min do lodówki.
Warzywa: Umytą i obraną marchewkę kroimy w cienkie paseczki lub plastry. Z papryki usuwamy gniazda nasienne, również kroimy na paseczki. Cebulę pokroić można w tzw. piórka lub na grubsze talarki.
Mieszankę na ciasto łączymy z zimną woda w ilości podanej na opakowaniu, ale nie należy zbyt długo mieszać czy miksować ponieważ ciasto stanie się zbyt gładkie i ciężkie.
W woku rozgrzewamy olej. Gdy jest już wystarczająco gorący (wpuszczona do niego kropla ciasta natychmiast wypływa na powierzchnię) kawałki kurczaka oraz warzyw nadziewamy na patyczki, maczamy w cieście tak aby całe były nim obtoczone i wkładamy do oleju. Kurczaka smażymy ok. 10-15 min a warzywa ok. 3 min. do momentu uzyskania złocistego koloru.
Osączamy z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
Przykładowy sposób podania: Kładziemy na wcześniej przygotowany talerz opłukane i odsączone z wody liście sałaty i nakładamy usmażonego kurczaka oraz warzywa. Obok stawiamy miseczki z sosem do maczania.
Życzę smacznego.
Przygotowała : Magda Makowska
Powiązane wpisy
- Temaki sushi z tempurą z kurczaka z sosem imbirowo-sojowym Składniki: 2 szklanki ryżu do sushi 2 szklanki wody 4...
- Tempura z warzyw Składniki: 1 średniej wielkości cukinia 1 średniej wielkości bakłażan 2...
- Tempura z warzyw i krewetek Składniki: ok. 12 krewetek sól 1 duża marchewka 1 średnia...
- Udka kurczaka marynowane i smażone Bardzo prosta potrawa, której przygotowanie nie wymaga dużo czasu, a...
- Kakiage – tempura z mieszanych warzyw Najbardziej popularne jest jedzenie kakiage z ryżem - kakiage don....


















